پوستی شفاف و درخشان آرزوی خیلی از علاقه مندان به موضوعات زیبایی و آرایش هست اما نیازی نیست همیشه سراغ محصولات گران قیمت بازار برید. گنجینه ای از روش های طبیعی و خانگی وجود داره که میتونه پوست صورتتون رو روشن تر، شاداب تر و یک دست تر کنه.
در این مطلب از مجله تی رایس سراغ معرفی بهترین ماسک های خانگی برای روشن شدن پوست صورت با مواد طبیعی و قابل دسترس می ریم؛ ماسک هایی که می تونن به راحتی جای خودشون رو در روتین مراقبت از پوست شما باز و سلامتی و شادابیتون رو تضمین کنن؛ البته که این ماسک ها جزو موثرترین ماسک روشن کننده صورت محسوب میشن.
چرا پوست ما کدر میشه؛ ۵ دلیل اصلی و رایج
پیش از معرفی چند ماسک روشن کننده صورت، خوبه بدونیم چه عواملی باعث تیرگی یا کدری پوست میشن:
- آلودگی هوا و باقی مانده های آرایش؛
- کم آبی پوست؛
- آفتاب سوختگی یا نداشتن ضدآفتاب؛
- استرس و کم خوابی؛
- تغذیه نامناسب یا کمبود ویتامین ها؛
با استفاده از بهترین ماسک روشن کننده صورت خانگی می تونیم تا حد زیادی این عوامل رو خنثی و پوست رو تغذیه کنیم؛ اما در همین حین پیشنهاد می کنیم نگاهی به مطلب راهنمای خرید ضد آفتاب ما بندازین چرا که حتی قویترین ماسک روشن کننده پوست صورت خانگی هم نمیتونه جای یه ضدآفتاب با کیفیت رو بگیره!
به اضافه اینکه خوب میشه سری به قسمت آموزش آشپزی رایگان مجله مون بزنید تا دستور پخت انواع غذاهای مقوی و گواراترین انواع نوشیدنی خانگی رو یاد بگیرید.
بهترین ماسک های خانگی برای روشن شدن پوست صورت با مواد طبیعی
روش های زیادی برای داشتن پوستی روشن و یک دست وجود داره اما استفاده از انواع ماسک روشن کننده صورت خانگی یکی از امن ترین، در دسترس ترین و کم هزینه ترین راه هاست. در ساخت ماسک روشن کننده صورت در خانه ترکیباتی مثل ماست، زردچوبه، عسل، خیار و آرد نخود می تونن با تغذیه عمیق پوست، تیرگی ها رو کاهش بدن و شفافیت طبیعی صورت رو برگردونن.
مخصوصاً اگر مناسبت، مهمانی یا مجلس خاصی در پیش دارید و مثلاً براتون مهمه که میکاپ عربی عروسکی به بهترین شکل ممکن روی صورتتون بشینه، در ساخت ماسک روشن کننده پوست قبل از مهمانی می تونید روی این ترکیبات حساب کنید.
در ادامه، لیستی از قویترین ماسک روشن کننده پوست صورت رو معرفی می کنیم که هرکدوم با خواص خاص خودشون، راهی به سوی پوست درخشان تر هستن؛ به خصوص اگر مدل ارایش دخترانه ساده و شیک برای عروسی رو انتخاب کرده باشید!
1. ماسک ماست و زردچوبه
این ماسک سفید کننده صورت فوری با ماست با ویژگی هایی مثل روشن کننده، ضدباکتری، شفاف کننده، کمک به کاهش التهاب و جوش حسابی محبوب و کاربردیه. دلیلش هم اینه که ماست حاوی اسید لاکتیک هست که به طور طبیعی سلول های مرده سطح پوست رو از بین میبره و به روشن شدن و لطافت پوست کمک می کنه. با داشتن چنین پوست لطیف و درخشانی کافیه یه مدل موی کوتاه زنانه بدون نیاز به سشوار هم انتخاب کنید که دیگه حسابی عالی میشه!
همچنین خاصیت آبرسانی داره و pH پوست رو متعادل نگه میداره؛ در نتیجه یه گزینه عالی برای ساخت بهترین ماسک صورت برای لک و روشن کننده خانگی به حساب میاد. حتی در درست کردن ماسک روشن کننده صورت با ماست می تونید از ماست قفقازی هم استفاده کنید که سرشار از پروبیوتیک ها، پروتئین و اسید لاکتیکه. این مواد به روشن شدن، آبرسانی و لایه برداری ملایم پوست کمک میکنن.
از اون طرف هم ماسک روشن کننده صورت زردچوبه به لطف ترکیب فعالی به اسم کورکومین که در زردچوبه وجود داره از خاصیت ضدالتهابی، آنتی اکسیدانی و ضدباکتریایی برخوردار هست؛ این یعنی:
| ماسک روشن کننده صورت ماست و زردچوبه |
|---|
|
خواص ماسک ماست و زردچوبه: قرمزی، جوش های ملتهب و لکه های ناشی از آکنه کاهش پیدا می کنن. تیرگی ها و رنگ ناهمگون پوست به مرور متعادل میشن. |
|
مواد لازم برای ماسک ماست و زردچوبه: ۲ قاشق غذاخوری ماست تازه و پرچرب (ترجیحاً بدون طعم) ۱/۴ قاشق چایخوری زردچوبه اصل و تازه آسیاب شده |
|
طرز تهیه و استفاده از ماسک ماست و زردچوبه: مواد رو در یک کاسه تمیز خوب با هم ترکیب کنید تا مخلوطی یکنواخت به دست بیاد. با قلمو یا انگشت تمیز، ماسک رو روی صورت تمیز و خشک بزنید (از تماس با دور چشم پرهیز کنید). بگذارید ۱۵ دقیقه بمونه تا کمی خشک بشه. با آب ولرم به آرامی بشورید و در صورت نیاز با یک پد نرم پاکسازی کنید. بعد از خشک کردن پوست، از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید. |
|
تعداد دفعات استفاده: ۲ تا ۳ بار در هفته، بسته به نوع پوست |
بدون شک ماسک زردچوبه قویترین ماسک روشن کننده پوست به حساب میاد؛ اما اگر پوست حساسی دارین، مقدار زردچوبه رو کمتر کنید تا از ایجاد حساسیت یا رنگ دهی به پوست جلوگیری بشه. در ساخت ماسک روشن کننده صورت با زردچوبه از زردچوبه خوراکی معمولی (نه رنگ صنعتی) استفاده کنید تا پوستتون زرد نشه.
بعد از استفاده از قویترین ماسک روشن کننده پوست صورت زردچوبه، پوست به نور آفتاب حساس تر میشه پس حتماً از ضدآفتاب استفاده کنید.
همچنین پیشنهاد می کنیم چای سبز یا دمنوش بابونه میل کنید چون این دمنوش ها خاصیت ضدالتهابی دارن و می تونن به آرامش پوست و کاهش التهاب کمک کنن.
2. ماسک آبلیمو و عسل
ماسک طبیعی آبلیمو و عسل یکی از اون ماسک های معجزه بخشی هست که باعث لایه برداری ملایم، کاهش لک و روشن شدن پوست صورت میشه و البته که ضدباکتری هم هست. آبلیمو سرشار از ویتامین C و اسید سیتریکه که به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل میکنه؛ یعنی:
به آرامی سلول های مرده رو از سطح پوست پاک کرده و در کاهش تیرگی ها و لک های پوستی (به ویژه لک های ناشی از آفتاب یا جای جوش) موثره.
عسل هم که یک ماده ضدعفونی کننده، آنتی اکسیدان و مرطوب کننده طبیعی هست؛ در نتیجه استفاده از ماسک روشن کننده صورت عسل رو حسابی جدی بگیرید.
| ماسک روشن کننده صورت آبلیمو و عسل |
|---|
|
خواص ماسک آبلیمو و عسل: این ترکیب، پوست رو همزمان تغذیه و آبرسانی میکنه و در عین حال باکتری های مولد جوش رو کاهش میده. |
|
مواد لازم برای ماسک خانگی آبلیمو و عسل: یک قاشق چایخوری آبلیمو تازه (ترجیحاً ارگانیک و طبیعی) یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی خام |
|
طرز تهیه و استفاده از ماسک خانگی آبلیمو و عسل: عسل و آبلیمو رو در یک کاسه تمیز مخلوط کنید تا ترکیبی یکنواخت به دست بیاد. با یک قلم مو یا نوک انگشتان تمیز، لایه نازکی از ماسک رو روی پوست تمیز صورت بزنید (از دور چشم اجتناب کنید). بگذارید ۱۰ دقیقه روی پوست بمونه. با آب ولرم به آرامی شستشو بدین و بعد با حوله نرم خشک کنید. در پایان، از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید. |
|
تعداد دفعات استفاده: -یک تا ۲ بار در هفته برای پوست های معمولی تا چرب -برای پوست های خشک یا حساس، یک هفته در میان و با احتیاط |
اگر پوستتون حساسه می تونید آبلیمو رو با کمی آب یا گلاب رقیق کنید تا حساسیت پوستی ایجاد نکنه. این ماسک به دلیل وجود آبلیمو، حساسیت به نور آفتاب رو افزایش میده؛ پس حتماً بعد از استفاده در طول روز ضدآفتاب بزنید. همچنین از این ماسک بلافاصله بعد از بخور دادن یا اسکراب کردن استفاده نکنید چون ممکنه باعث سوزش بشه.
بعد از گذاشتن این ماسک صورت خانگی برای سفیدی پوست، می تونید خودتون رو به یه کمی توت فرنگی با شکلات مهمون کنید. چون توت فرنگی سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدانه که به روشن شدن و تقویت پوست کمک میکنه. شکلات هم به شرط تلخ بودن (بالای ۷۰٪) خاصیت آنتی اکسیدانی داره و میتونه از پوست در برابر پیری زودرس محافظت کنه.
اگر هم علاوه بر شفافیت و طراوت پوست صورت به خوش عطر بودن تن و بدنتون اهمیت زیادی میدین، راهنمای خرید بادی اسپلش ما رو مطالعه کنید.
3. ماسک خیار و گلاب
ماسک خانگی خیار و گلاب معمولاً به عنوان یک ماسک خنک کننده، آبرسان، روشن کننده ملایم و تسکین دهنده التهاب شناخته میشه. ماسک روشن کننده صورت با خیار به دلیل داشتن خیار یکی از بهترین انتخاب ها برای تسکین پوست های خسته، ملتهب یا دهیدراته اس. خیار با داشتن بیش از ۹۵٪ آب، ویتامین C و آنتی اکسیدان ها، به طور طبیعی پوست رو خنک، مرطوب و نرم میکنه.
همچنین باعث کاهش پف و قرمزی میشه و جلوه ای شاداب و شفاف به صورت میده. گلاب هم با خاصیت ضدالتهابی، ضدباکتری و متعادل کننده pH، پوست رو تمیز، نرم و شاداب نگه میداره. گلاب همچنین باعث تقویت بافت پوست و کاهش لکه های تیره میشه و از اون به عنوان تونر طبیعی یاد می کنن.
| ماسک روشن کننده صورت خیار و گلاب |
|---|
|
خواص ماسک خیار و گلاب: پوست رو خنک، مرطوب و شفاف میکنه و برای کاهش التهاب و طراوت بخشی به پوست های حساس عالیه. |
|
مواد لازم برای ماسک طبیعی خیار و گلاب: نصف یک خیار متوسط، رنده شده (می تونید از آب خیار هم استفاده کنید) یک قاشق غذاخوری گلاب طبیعی و خالص |
|
طرز تهیه و استفاده از ماسک گلاب و خیار: خیار رنده شده و گلاب رو در یک ظرف تمیز با هم مخلوط کنید تا ترکیبی خنک و یک دست به دست بیاد. ترکیب رو با پنبه یا برس مخصوص روی صورت تمیز بزنید. می تونید از ماسک نقابی پارچه ای هم برای جذب بهتر استفاده کنید. اجازه بدین ماسک حدود ۱۵ دقیقه روی صورت بمونه. صورتتون رو با آب سرد بشورید تا طراوت بیشتری ایجاد بشه. بعد از خشک کردن، می تونید از یک مرطوب کننده سبک استفاده کنید (در صورت نیاز). |
|
تعداد دفعات استفاده: قابل استفاده روزانه یا حداقل ۳ تا ۴ بار در هفته برای پوست های حساس، خشک یا کدر |
در ساخت این ماسک روشن کننده صورت با گلاب به یاد داشته باشید که:
قبل از استفاده می تونید خیار رو کمی در یخچال خنک کنید تا اثر خنک کنندگی و ضدپف اون بیشتر بشه. اگر هم وقت کمی دارین فقط آب خیار و گلاب رو ترکیب کنید و با پنبه روی پوست بزنید؛ نیازی به شستشو هم نداره. این ماسک برای پوست های آسیب دیده از آفتاب، پوست های خشک و مستعد التهاب بسیار مناسبه.
پس فرقی نمیکنه دنبال ماسک روشن کننده صورت افتاب سوخته هستین یا یه ماسک روشن کننده صورت پوست خشک می خواین؛ در هر صورت این ماسک خانگی گلاب و خیار براتون عالیه!
4. ماسک آرد نخود و شیر
ماسک خانگی آرد نخود و شیر با ویژگی های جذابی مثل روشن کننده، پاک کننده عمقی، سفت کننده پوست و کمک به کنترل چربی شناخته میشه؛ البته که یه ماسک روشن کننده صورت پوست چرب عالیه! شاید براتون جالب باشه بدونید آرد نخود (بسان) در طب سنتی هند به عنوان یک پاک کننده و لایه بردار طبیعی شناخته میشه.
این ماده به جذب چربی اضافه، پاکسازی منافذ پوست و روشن تر شدن رنگ چهره کمک میکنه. همچنین بافت پوست رو نرم و یک دست تر نشون میده. شیر سرشار از اسید لاکتیک و آنزیم های طبیعیه که به لایه برداری ملایم، تغذیه و لطافت پوست کمک میکنه.
| ماسک روشن کننده صورت آرد نخود و شیر |
|---|
|
خواص ماسک آرد نخود و شیر: ترکیب این دو ماده، ماسکی موثر برای روشن شدن پوست، کاهش لکه ها و تقویت خاصیت ارتجاعی اون به وجود میاره. |
|
مواد لازم برای ماسک خانگی آرد نخود و شیر: ۲ قاشق غذاخوری آرد نخود شیر به مقدار لازم (ترجیحاً شیر کامل و تازه) |
|
طرز تهیه و استفاده از ماسک طبیعی آرد نخود و شیر: آرد نخود و مقدار کمی شیر رو در یک کاسه بریزید و هم بزنید تا ترکیبی خمیری و قابل پخش به دست بیاد. نه خیلی سفت باشه و نه خیلی شل. لایه ای یکنواخت از ماسک رو روی پوست تمیز صورت بزنید (دور چشم و دهان رو خالی بگذارید). اجازه بدین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بمونه تا کمی خشک بشه. ماسک رو با انگشتان مرطوب کمی ماساژ بدین و بعد با آب ولرم بشورید. در پایان از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید. |
|
تعداد دفعات استفاده: -۲ تا ۳ بار در هفته برای پوست های معمولی تا چرب -برای پوست های خشک بهتره از کمی عسل یا روغن نارگیل هم در ترکیب استفاده شه. |
ناگفته نمونه اگر پوستتون خشک یا حساسه، شیر رو با گلاب یا چند قطره روغن طبیعی جایگزین یا ترکیب کنید.
خبر خوب اینکه این ماسک علاوه بر روشن سازی، به تدریج به کاهش موهای ریز صورت (در استفاده مداوم) هم کمک میکنه. اگر هم میخواین که پوستتون سریع تر مات و شفاف و منافذش جمع شه، ماسک روشن کننده صورت با آرد برنج رو امتحان کنید.
5. ماسک سیب زمینی و آب گوجه فرنگی
ماسک سیب زمینی و آب گوجه فرنگی یکی از اون ماسک های خانگی فوق العاده اس که باعث کاهش تیرگی میشه و همچنین یه روشن کننده طبیعی، لایه بردار ملایم و کاهش دهنده لک های پوستی هست.
در ماسک روشن کننده صورت با سیب زمینی از سیب زمینی خام استفاده میشه که دارای آنزیم هایی مثل کاتکولاز و نشاسته های مفیدیه که به کاهش تیرگی ها، به ویژه در ناحیه زیر چشم و اطراف دهان، کمک میکنه. همچنین پوست رو به طور ملایم روشن تر و شاداب تر نشون میده.
آب گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان، ویتامین C و اسید طبیعی هست که باعث لایه برداری سبک، کنترل چربی پوست و رفع جوش های سرسیاه و لک های سطحی میشه.
| ماسک روشن کننده صورت سیب زمینی و آب گوجه فرنگی |
|---|
|
خواص ماسک سیب زمینی و آب گوجه فرنگی: این ترکیب، پوست رو نرم، صاف و روشن تر میکنه. |
|
مواد لازم برای ماسک سیب زمینی و آب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری آب سیب زمینی خام (تازه رنده شده و آب گرفته) یک قاشق غذاخوری آب گوجه فرنگی تازه |
|
طرز تهیه و استفاده از ماسک سیب زمینی و آب گوجه فرنگی: هر دو ماده رو در یک ظرف تمیز ترکیب کنید تا مایعی یکنواخت و سبک به دست بیاد. با کمک پنبه یا براش مخصوص، ماسک رو روی صورت تمیز بزنید (از تماس با چشم خودداری کنید). اجازه بدین حدود ۱۰ دقیقه روی پوست بمونه تا ترکیب به خوبی جذب شه. صورتتون رو با آب خنک بشورید و خشک کنید. در صورت نیاز، از مرطوب کننده سبک استفاده کنید. |
|
تعداد دفعات استفاده: ۲ تا ۳ بار در هفته برای روشن شدن تدریجی پوست و کاهش لک |
بهتره برای تهیه آب سیب زمینی و گوجه فرنگی از مواد تازه استفاده کنید چون آبمیوه های صنعتی نتیجه مطلوبی نمیدن؛ البته حالا که صحبت از آبمیوه و این حرف ها شد خیلی خوب میشه اگه بعد از این کارهای زیبایی و مراقبتی یه لیوان اسموتی هندوانه میل کنید. از خنکی و گوارا بودن این نوشیدنی که بگذریم، هندوانه سرشار از آب، آنتی اکسیدان و ویتامین C هست و برای سلامت پوست خیلی مفیده.
برای پوست های حساس بهتره مقدار آب گوجه رو کمی کمتر و ترکیب رو روی بخشی از پوست تست کنید. می تونید این ماسک رو فقط روی نواحی تیره مثل دور دهان، زیر چشم (با احتیاط) یا بینی هم استفاده کنید.
نکات مهم قبل از استفاده از ماسک های خانگی
پیش از استفاده از هر ماسک خانگی، رعایت چند نکته ساده اما مهم میتونه از بروز حساسیت ها و نتیجه نگرفتن جلوگیری کنه. حتی ماسک هایی که کاملاً طبیعی هستن هم نیاز به دقت دارن تا پوست آسیب نبینه و بهترین تاثیر رو بذارن پس:
- همیشه قبل از استفاده، تست حساسیت روی بخش کوچکی از پوست انجام بدین؛
- پوست باید تمیز و خشک باشه؛
- استفاده منظم و صبورانه نتایج بهتری میده؛
- در طول روز از ضدآفتاب استفاده کنید حتی اگر داخل خونه هستین؛
با رعایت این نکات، می تونید با خیال راحت از ماسک های خانگی بهره ببرید و به تدریج شاهد روشن تر شدن و شادابی پوستتون باشید. یادتون نره که مراقبت از پوست، یه فرآیند مداوم و عاشقانه اس نه یه اتفاق فوری!
جمع بندی
ماسک های طبیعی و خانگی می تونن راهی بی هزینه و موثر برای روشن کردن پوست باشن؛ فقط کافیه صبور باشید و ماسک مناسب پوست خودتون رو پیدا کنید. اگه تجربه ای در استفاده از ماسک های خانگی داشتید، خوشحال می شیم توی بخش نظرات با ما و بقیه مخاطبان تی رایس به اشتراک بذارید.
سوالات متداول
بهترین ماسک روشن کننده صورت گیاهی چیه؟
بهترین ماسک گیاهی برای روشن کردن پوست، ماسک آرد نخود و شیره. این ترکیب هم روشن کننده طبیعی داره، هم به مرور پوست رو نرم و شفاف می کنه، بدون تحریک یا حساسیت.
ماسک سفید کننده صورت فوری در یک روز چی خوبه؟
ماسک خانگی روشن کننده صورت فوری آب سیب زمینی و گلاب گزینه خیلی خوبیه. این ترکیب روشن کننده ملایم و طبیعی داره و پوست رو در همون نوبت اول شاداب تر و روشن تر نشون میده. فقط یادتون باشه اثرش موقتیه و برای ماندگاری باید ادامه بدین و نمیشه به عنوان یه ماسک روشن کننده دائمی صورت روی اون حساب کرد.
ماسک سفید کننده دائمی صورت فوری خانگی چی بزنم؟
هیچ ماسک خانگی تاثیر دائمی فوری نداره اما برای روشن شدن ماندگار و تدریجی، ماسک آرد نخود، شیر و کمی زردچوبه یکی از موثرترین گزینه هاست. با استفاده منظم (۳ بار در هفته)، به مرور پوست روشن تر، یکنواخت تر و شفاف تر میشه. این ترکیب کاملاً گیاهی و بدون ضرره به شرطی که مداومت داشته باشین.
ماسک صورت برای جوش و روشن کننده خانگی چی خوبه؟
برای جوش و روشن شدن پوست به صورت هم زمان، ماسک ماست و زردچوبه یکی از بهترین انتخاب های خانگیه. ماست خاصیت آنتی باکتریال داره و زردچوبه التهاب رو کم و پوست رو روشن تر میکنه. هفته ای ۲ بار استفاده کنید، هم جوش ها کمتر میشن هم پوستتون شفاف تر.
ماسک خانگی روشن و سفت کننده صورت چی بزنیم؟
برای روشن و سفت کردن پوست صورت به طور طبیعی، ماسک آرد نخود و شیر بهترین انتخابه. آرد نخود پوست رو سفت میکنه و شیر باعث مرطوب شدن و روشن شدن پوست میشه. این ماسک به ویژه برای پوست های شل و افتاده مفیده و میتونه به مرور زمان ظاهری شاداب و کشیده تری به پوست بده.